Mein sechsundfünfzigstes Montagsherz
Morgens und abends blinkt ein Herz vor mir. Meine Zwillinge sind ganz begeistert, wenn der kleine Apparat brummt und das fröhliche Herzchen auf dem Display pulsiert. Ich muss ein paar Tage Blutdruck messen, weil es mir nicht so gut geht. Aber kann man bei 91 / 66 überhaupt von „Druck“ sprechen 😉 ?
Ich drück Sie mal herzlich und wünsche eine schöne Woche,
Meermond
Zur Aktion:
Montagsherzen wurden von Frau Waldspecht ins Leben gerufen, aufmerksam auf sie wurde ich bei Frau Buchstabenmeer.
Meermond
Ich bin Marion und schreibe in unserem Onlinemagazin Meermond zu den Themen Reisen, Fotografie, Kultur und unser Leben in Skandinavien.
33 Comments
Sabine Waldmann-Brun
Nur Mut, sagt die Ärztin, schlimmer wäre ein zu hoher Blutdruck! Mit niedrigem ist man zwar mehr müde, aber wesentlich gesünder…
Meermond
Vielen Dank, jetzt weiß ich wenigstens endlich, warum ich dauernd so müde bin! Eine Sorge weniger 🙂
Herzliche Grüße aus Aalborg
Silberkopf
Oh je, ich leide(also manchmal leide ich) unter sehr niedrigem bis kaum noch vorhandenem Blutdruck. Also unter Hundert zu Fünfzig kann ich!
Ich kenne den Ausdruck ‚man sieht Sternchen tanzen‘ nur zu gut. Mir dreht es..gefühlt..die Augen weg, wie nach einer schnellen Karussellfahrt. Das kommt oft ganz plötzlich und verursacht fast Panik.
Da hilft nur erst mal ein großes Glas Wasser und dann die Bähhtropfen aus der Apotheke.
Und zum Sonnengruß.
Ich habe natürlich gleich mal ‚gegockelt‘ und kam auf ein Video mit einer jungen, seehhr schlanken Frau bei der man die Rippenbögen uuund (Frechheit) die Beckenknochen sehen kann. Die legte ihren Kopf im Stand ganz locker auf die Knie der ausgestreckten Beine und die Handflächen auf den Sand..ja..Sand am Strand am Meer bei Sonnenschein und einem vorbeiziehenden Schiff am Horizont.
Dann grüßt erst der Po mehrmals die Sonne und danach grüßen auch die Hände.
Leider habe ich da einige Probleme, kein Sand, kein Strand, keine Sonne, kein Meer mit Schiff. Und Busen und Bauch verhindern die Annäherung des Oberkörpers an die Knie oder wenigstens in die grobe Richtung.
Aber ich bewundere aufrichtig alle Menschen, die das machen und können..Ehrlich!
Meermond
Der Hintern grüßt die Sonne, während der Kopf auf den Knien liegt? Ich gockel das jetzt mal lieber nicht, ich habe nämlich etwas, was diese Sache erfolgreich verhindert: KNOCHEN 😀
Ein Prösterchen mit dem Korodinbecherchen <3
Silberkopf
Ja genau so sieht das aus!!
Und die Knochen kommen als ‚Verhinderer‘ noch zu Busen und Bauch dazu..haha
Prost! Korodintropfen gehen bei mir besser auf einem Löffelchen mit Zucker runter!
Meermond
?
Erika
Kurz vor scheintot?, den Zustand kenne ich sehr gut und mein Rezept ist der Sonnengruss aus dem Yoga. Soll ich mal vorturnen…hat die letzten Tage geholfen…
Meermond
Ich grüüü…*knacks*…aua!
Yoga und ich 🙂
Erika
?
luzieke
Der Druck zwischen den oberen und unteren Wert stimmt schonmal, nur nicht ruckartig bewegen.???
Meermond
Genau, immer schön mit der Ruhe…
Impressions of Life
Hallo, ich hab dich nominiert. Würde mich freuen, wenn du mitmachst
https://impressionsoflifesite.wordpress.com/2016/11/08/liebster-award-nominierung/
Liebe Grüsse
Meermond
Dankeschön ?
Ich geh mal gucken.
LG
Birgit
Kenn ich, meiner dümpelt auch in diesen Regionen rum. Mein Arzt sagt immer: besser zu niedrig , als zu hoch. Trotzdem ein sch…Gefühl.Besonders wenn einem dann such noch schwindelig ist. Vielleicht mal mehr Salz ? Ich trinke morgens schon mal ein Glas Wasser mit groben Meersalz und genug trinkrn ist auch wichtig.
Gute Besserung!
Lg
Birgit
Meermond
Salzwasser am Morgen? Das schaffst du?
Respekt!
?
Birgit
Soviel Salz ist da gar nicht drin , nur so ca. 1/3 Teelöffel. Ich mag den Geschmack ;). Erinnert mich an das Tiefseewasser, das wir schon mal an der Nordsee getrunken haben.
LG
Meermond
Tiefseewasser? Cool!
Myriade
Aufregungen zwecks Ansteigen des Blutdrucks ist wohl auch nicht soooo gesund …..
Meermond
Noch mehr Aufregung und ich knack die 100, sag ich dir 😉
LG
Myriade
Schwarzer Humor ist auch gesund 🙂
Meermond
🙂
etoilefilante22
hoppla 🙁 Die gute nachricht: mit so einem blutdrückchen wird man steinalt 🙂
PS Ich weiss, wie sich das anfühlt, nämlich sch****
Meermond
HUI, das ist aber eine ziemlich feine Sache. Da mag ich mein Drückchen ja gleich wieder! Drück dich!
Stella, oh, Stella
Echt n büschen niedrig … so sah meiner mit 18 aus … Hast du Hagebuttentee oder Hibiskustee zuhause? Wirkt ausgleichend auf den Blutdruck, besonders Hagebutten.
Meermond
Hibiskus ist mir zu magensauer. Aber Hagebutten ginge. Muss ich mal zum Matas hopsen. Danke für den Tipp.
Zoé, la Française
Eine schnelle Genesung wünsche ich dir!
Meermond
Danke <3
Mallybeau Mauswohn
Lieber Meermond!
Von Herzen wünsche ich da Gute Besserung und sende ein Almherz gen Norden!
Herz-liche Grüße
Mallybeau
Meermond
Zu herzigst <3
Simmis Mama
Dann schick ich dir ein oberpf. Herz zur Guten Heilung 🙂 <3
Meermond
Das ist aber mal eine liebe Geste <3
Flowermaid
… das nennt man dann wohl offizielles neben sich stehen… 😉
Meermond
hihi, mal sehen, wie der Doktor das betitelt 🙂